Yoga & Bien-être

YOGA CHITTA VRITTI NIRODHA

¨Le yoga c’est l’arrêt des fluctuations du mental¨

Définition du yoga par Patanjali, dans son traité sur le yoga, les Yoga sutras.

El Botánico est un lieu magique pour la pratique du yoga. Baigné d’un air classé par l’OMS parmi les plus purs au monde, c’est un havre de paix qui nous ramène aux valeurs essentielles. Une atmosphère douce et enchanteresse particulièrement propice à se reconnecter avec soi-même. Au rythme de Dame Nature nous vous proposons des retraites de yoga, de bien-être et de méditation en collaboration avec plusieurs enseignants. Nous avons hâte de partager ces expériences avec vous !

NOS RETRAITES DE YOGA, DE MÉDITATION ET DE BIEN-ÊTRE AU BOTÁNICO

CURE AYURVÉDIQUE

Dans la tradition indienne, le massage est un véritable outil d’hygiène de vie et considéré comme un authentique traitement. Il a une action de bien-être et anti-stress, mais aussi une véritable action préventive et curative.
« L’Ayurvéda est une thérapie manuelle née en Inde il y a plus de 5000 ans.
Ces massages contribuent à purifier le corps, chasser les toxines, améliorer l’assimilation de la nourriture et faciliter la circulation de l’énergie pour retrouver, calme, bien être et harmonie intérieure. L’entretien de la santé, au sens ayurvédique, est une démarche anti-âge naturelle. »
Anne Basterretxea – Cabinet de soins Ayurvédiques ANANDA

Nous organisons plusieurs fois par an et à la demande des cures en collaboration avec le cabinet Ananda à Saint Jean de Luz.

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