«VIAJE AL CORAZÓN DE LA NATURALEZA»

Del miércoles 12 de mayo al lunes 17 de mayo de 2021
De 8 a 16 participantes

Un jardín, aunque pequeñito, ¡es una puerta al Paraíso!

Les propongo un viaje al corazón de la naturaleza, un viaje a su propio corazón. Al aprender a utilizar las herramientas que el yoga nos propone, nos sumergiremos en la experiencia de la plena consciencia de lo que nos rodea y trataremos de conectar con nuestro ser profundo, el que nunca cambia.
Simplemente abriremos nuestros ojos, nuestros oídos, sin juzgar, solamente para mirar y escuchar la naturaleza.

Catherine De Luze
Profesora de Yogaterapia | IFY

Program

Las clases son en Francés.

8h-9h: Despertar en la naturaleza entre la Tierra y el Cielo. Caminata meditativa en plena conciencia.
Saldremos del Botánico para subir a las alturas de Sagra, admirar los maravillosos colores del amanecer y llenarnos de su luz. Durante este paseo de unos veinte minutos despertaremos nuestro cuerpo y nuestra mente a lo que nos rodea.
Arriba, una tisana (infusión de nuestras plantas aromáticas) nos estará esperando con unas almendras.

9h-9h30: Saludos al Sol
Gracias a esta práctica podremos anclarnos en la tierra, y soltarnos.

9h30-10h: Bajada hacia el Botánico

10h-11h00: Yoga Armonía
Práctica de las posturas de pie y sentadas.
Apnea en nuestra piscina de agua dulce procedente de la montaña, y relajación en el agua.

11h30 : Brunch/ Desayuno

Tarde libre, Podrán relajarse alrededor de la piscina o pasear por el jardín, ir a la playa o visitar los pueblos de los alrededores.

18h00-19h30: Yoga Relajación
Práctica de posturas tumbadas y relajación dirigida en estado de sueño despierto.

20h: Cena a la luz de las velas en nuestro jardín
Todos nuestros platos están elaborados con productos procedentes de la agricultura biológica y local.

Masaje ayurvédico bajo petición

ALOJAMIENTO & TARIFAS

Llegada de los participantes el miércoles 12 de mayo por la tarde y salida el lunes 17 de mayo por la mañana.

El Botánico, totalmente privado, se convertirá en su Jardín secreto durante esos 6 días. Todo el equipo estará dedicado a su comodidad y atento a todas sus necesidades. A su llegada se les entregará un set de cosméticos biológicos y ecológicos que incluye: gel de ducha, champú y acondicionador, crema hidratante, protector solar y spray anti-mosquitos. El Botánico es un Eco-Lodge y tenemos un cuidado muy especial con los productos que utilizamos. El precio mencionado es por persona en una habitación compartida que incluye: pensión completa, todas las prácticas de yoga, una esterilla de yoga, privatización del lugar, productos cosméticos bio.

Casa Azul
Habitación 1 y 2 : Habitación doble, (aproximadamente 16m2) baño y terraza privada
• 825€ por persona Suplemento habitación individual 375€

Habitación 3 : Habitación doble o triple de lujo, (30m2) baño y gran terraza privada
◦ 850€ por persona Suplemento habitación individual 400€

Casa Rosa
En planta alta: Habitación 4 : Habitación doble de lujo, (30m2) baño y gran terraza privada
◦ 850€ por persona Suplemento habitación individual 400€

En planta baja: Habitación 5: Habitación doble, (aproximadamente 13m2) baño privado
• 825€ por persona Suplemento habitación individual 375€

Habitación 6: Habitación doble, (aproximadamente 13m2) cama queen-size, baño privado
• 825€ por persona Suplemento habitación individual 375€

Casa Naranja
Habitación 7 : Casa. Habitación doble o triple de lujo, 45m2 con baño y terraza privada
• 875€ por persona Suplemento habitación individual 425€

Casa Turquesa
Habitación 8 : Casa de madera de 45m2, baño y terraza privada
• 825€ por persona Suplemento habitación individual 375€
Todas nuestras Casas están equipadas con aire acondicionado, calefacción, wifi.

La tarifa no incluye El transporte para trasladarse, alfombra de yoga.
Porfavor lean nuestras  Terms and Conditions para el yoga.

¿Te gustaría participar a este retiro? Haz un clic en el botón y envíanos un correo electrónico. ¡Nos pondremos en contacto lo antes posible!